Út a kiegyensúlyozott élethez

„Ismerd meg, birtokold, alakítsd át!” (Roberto Assagioli)

Tolnay Katalin Ágnes 

mentálhigiénés tanácsadó, transzperszonális terapeuta 

HeartMath® Certified Mentor

Tolnay Katalin Ágnes

mentálhigiénés tanácsadó, transzperszonális terapeuta

Mentálhigiénés tanácsadó, transzperszonális terapeuta vagyok.
Az X-generáció tagjaként legmeghatározóbb életélményem a 20. század végétől nagy sebességgel zajló paradigmaváltásához való alkalmazkodás. Talán legerősebb törekvésem az egyensúly-, biztonság- és értelemkeresés. Ez arra késztet, hogy újra és újra érvényesítsem a tudásomat, fogalmazzam meg az identitásomat, törekedjek kompetens maradni.
Ez a személyes törekvés formálta ki szakmai attitűdömet is.

Mentálhigiénés segítőként az motivál, hogy klienseimet életvezetésük egyensúlyának, a lelki egészség fenntartásának, és ha szükséges, helyreállításának folyamataiban támogassam. Felnőttekkel dolgozom, főleg egyéni folyamatokat kísérek személyes keretek között Egerben és Budapesten, illetve online formában.

Kapcsolatfelvétel, konzultációra, egyéni tanácsadásra bejelentkezés.

Tájékoztató aktuális előadásokról, csoportokról és egyéb programokról

A BIOPSZIS elnevezés egy általam alkotott mozaikszó, amit az emberi működés leírására, egyfajta funkcionális modellként használok.  
Ez a modell felöleli azt a komplexitást, ami emberi létezésünk lehetőségeiből fakad. Emellett iránymutatás is arra nézve, hogy önmagunk megismerése, egyes vonatkozásaink gyógyítása, fejlesztése, szabályozása és az összehangolása az, ami megteremtheti azt a dinamikus egyensúlyi állapotot, amit örömként és jóllétként élünk át.

Egy folyó sok hordalékot visz magával. Helyenként meglassul és valamit a partra tesz belőle. Ilyen hordalékai ezek az írások is az én személyes és szakmai folyamataimnak.